広域通信制・単位制の精華学園高等学校 東京ボイス校(池袋・秋葉原・新宿)

東京ボイス校のボイストレーニング

精華学園高等学校 東京ボイス校:東京ボイス校のボイストレーニング

声を出すことが心身の健康な発達につながります。声優やボーカルでプロを目指す人だけでなく、広く多くの人にボイストレーニングが一般的になってきました。その理由は

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  • 活舌や発声が良くなって聞き取りやすい声になる
  • 印象が良くなることで人間関係が良くなる
  • ストレス発散になる
  • カラオケがうまくなる
  • 健康増進
  • 姿勢が良くなる

などなど様々な理由があります。

なかでも注目されているのが「健康増進」とひとくくりになっている部分ですがその詳細は多岐にわたり、

  • 深呼吸することで体内に酸素が多く取り込まれ脳が活性化する
  • お腹周りの筋肉を動かすことで腸の活動が良くなる
  • 大きな声を出すことで気持ちが明るくなる

など、心身の健康に良い影響をもたらすことが分かってきています。

これは、高校生という心身の発達に重要な時期にボイストレーニングを行うことが、心にも体にも良い効果があるといえるでしょう。

当校では、生徒一人ひとりにあったペースでボイストレーニングを行い、声を出すことで気持ちの面からもサポートするという体制ができています。